saúde mental acessível
bem vindo
Sente que é hora de fazer uma mudança em sua vida, mas não consegue encontrar uma maneira?
Você deseja encontrar um caminho para se libertar de angústias e traumas do passado?
Você está buscando uma forma de lidar com problemas emocionais que vêm afetando sua vida?
Quando buscar ajuda?
Há um momento em nossas vidas em que parece que precisamos mudar. Quando chegamos a este ponto, significa que atingimos o nosso limite.
Podemos ter tudo, como dinheiro, fama, parceiros, filhos, boas carreiras, amigos e familiares incríveis.
Mas o verdadeiro relacionamento é aquele que temos conosco mesmos. São as conversas que temos em nossas mentes. É a forma como nos tratamos, nos amamos e nos aceitamos.
Só podemos nos conhecer verdadeiramente quando dedicamos algumas horas para explorar profundamente o que se passa dentro de nós, e esse trabalho só é possível em uma clínica psicanalítica.
Não sofra mais, comece agora a mudar sua vida.
Buscar ajuda terapêutica é uma decisão muito pessoal e pode ser útil em diferentes momentos da vida. Aqui estão algumas situações em que pode ser útil buscar ajuda psicológica:
Buscar ajuda terapêutica não significa que você é fraco ou incapaz de lidar com seus problemas.
Na verdade, é um sinal de força e autoconsciência, e um passo importante para o autoconhecimento e crescimento pessoal.
Se você está enfrentando algum desses problemas, pode ser útil buscar ajuda de um profissional da área.
Especialidades
aNSIEDADE
Transtornos de ansiedade são doenças psíquicas caracterizadas pela preocupação excessiva e constante de que algo ruim pode acontecer.
DEPRESSÃO
A depressão é uma condição de saúde mental comum e debilitante, caracterizada por sentimentos de tristeza profunda, falta de energia e perda de interesse em atividades cotidianas.
aNGÚSTIA
A angústia é um estado emocional caracterizado por uma sensação de de vazio, acompanhada de ansiedade, medo e incerteza em relação ao futuro. Pode ser desencadeada por situações estressantes, perdas ou conflitos internos e pode afetar a qualidade de vida e a saúde mental.
fOBIAS
Fobias são transtornos de ansiedade que envolvem medo intenso e irracional de objetos, animais, situações ou atividades específicas. Eles afetam a saúde mental, causando sofrimento e limitando a vida do indivíduo, que pode sentir ansiedade e evitar determinadas situações, muitas vezes sem explicação racional.
sTRESS
Reação natural do organismo que ocorre quando vivenciamos situações de perigo ou ameaça. Esse mecanismo nos coloca em estado de alerta ou alarme, provocando alterações físicas e emocionais. A reação ao estresse é uma atitude biológica necessária para a adaptação às situações novas.
trAUMAS
Traumas são eventos ou experiências negativas que causam sofrimento emocional intenso, podendo afetar a saúde mental e física do indivíduo, desencadeando reações de ansiedade, medo, tristeza e outras emoções negativas.
cULPA
A culpa é uma emoção negativa que surge quando alguém se sente responsável por um erro, falha ou dano causado a outra pessoa. Pode levar a sentimentos de vergonha, arrependimento e autocondenação. A culpa também pode ser patológica, quando excessiva e persistente, prejudicando a saúde mental.
pÂNICO
A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade que causa ataques de pânico repentinos e intensos, acompanhados de sintomas físicos como palpitações, sudorese e falta de ar. Pode levar a evitação de lugares e situações, limitando a vida do indivíduo.
SOLIDÃO
É um sentimento de desconexão com o meio que te cerca. a solidão pode ser responsável por uma série de problemas associados à saúde mental. Além de contribuir até mesmo para o desenvolvimento de doenças físicas. A prevenção e o tratamento variam e podem depender de fatores subjacentes.